Frulle: Allbran o Yoghurt. 1 apelsin. 4p CHECK!
Lurre: Kotlett med Potatis o sås rivna morötter, 2st.. 5 p CHECK!
Middag: Tortilla, skinka, ost, paprika. äter en bit gurka medans det tillagas. 7p
tekniskt fel: ¤%#¤#%#¤p...
Förövrigt: Tekniskt fel. SYNTAX JÄVLA ERROR. Eller hur ni vill uttrycka er.
Totalt: 24 points / 24. eller %#¤#%"¤"#¤%/24 p
Motion: Non. NADA. Ingen. Latmaskat mig.
Vatten: 1 liter - sen tog cola monstret över.
Frukt o grönt: 1 apelsin. 2 morötter. paprika. Apelsin.
Kalcium: Dagens dos kommer jag uppnå. check!
Fett: Stekfettet till den fyllda tortillan. Check!
Kvällen är ej slut. ska försöka att inte tabba mig mer.
kanske en fruktdrink. kanske bara en apelsin ätandes över diskhon. kanske bullar, glass o mer glass. Kanske har jag ett jättestort B&J sug. och Mintchokladmarabou. 200gram. fast jag inte orkar mer än en halv 100grammare. but änywäj.
fy för sug. fy för tankar som "Äh det skiter sig ju ändå".
Fy för: äh, det kan jag göra imorgon.
Trots den finfina affischen som hänger på städskåpet. (kort kommer när kameran hittat tillbaka till Färjestad.)
2 kommentarer:
Duktig du är som planerar så bra Heléne :D
Emma: Det är ett måste om det ska fungera för mig.. O nu laddar jag ju för nästa vecka då jag blir totalt nollställd o låtsas att det är min första vv-vecka...!
Skicka en kommentar