Frulle:
allbrans och yoghurt- 5,5 points. check!
Lunch:
fläskkotlett, potatis, rivna morötter 5,5 check!
Middag:
Fylld tortilla, med ost, skinka, majs, pineapple salsa, 2 st, 7 p
Mellis:
kesobulle(Recept och bilder kommer btw, har glömmat det) 2,5p check!
Greys:
Popcorn 3,5p
Totalt, 24 p.
Övrigt:
1,5 liter vatten check!
halva tallriken frukt o grönt (paprika i tortillan och en skalad morot under föreredelsen)
15 minuter cyklande- blev 30 mins promenad i aj-i-ledertakt check!
2 kommentarer:
Du är så himla duktig!! Önskar att min checklista såg ut så nu.... Längtar till det är dags för vv igen och jag kan börja träna igen..... hoppas allt är bra med dig annars kram kram
:) Jag måste ju! De händer ju inget annars! När kommer bebis? Fokusera på det du iställe för checklistor ;)
Det är helt okej annars!! Hoppas det är bra med dig med! Kram!
Skicka en kommentar