okoncentration

med en trötthet som heter duga
värk i nacken OCH ryggslut och en huvudvärk som inte fan vet ja..

så är jag lagom okoncentrerad.

dörren står på vid gavel, jag fryser men vill ha luft, förstår inte engelskan jag läser,
och jag dricker vatten i mängder.

ska snart gå över på cola, om det är psykiskt så borde den gå över när jag slutar var så jävla "duktig".


Morgonvikt idag? Mindre än i måndags på vv. 3 hekto. men jag är rätt säker på att min våg väger mer än vvs. 7-9 hekto har jag spekulerat i. på måndag får vi se. jag håller mig iag till mina points. och det går bra. och lätt. och checklista skriver jag.
motionerar gör jag inte, inte på motionscykeln iallafall, men babysteps.

Dagens checklista: . update
Lunch: Korvrisotto och knäckemacka, 6 points. check
Middag: Fylld Tortilla, 6 points. check
Kvällsmatmys: popcorn 3
göra av med points: japp, 2,5
totalt: 17,5 points.

Det blir kvällsmys.
10 dl popcorn poppade i lite fett.

btw. jag lova ju maila malin. there is no time like the present.. och de tog bara tre? timmar att skicka det =)