man tager vad man haver

Vegetarisk pastasås, eh med pasta. o rivna morötter. en näve.
check en fruktruta i checkis.

såsen är från powerstart häftet och min sås har 100gr quornfärs, 3/4delar burk med krossade tomater, 5 minimajs stängler (istället för champinjner), 1 halv gul lök, en skvitt med lättmjölk (istället för buljongen som jag glömde att jag hade), och en halv nypa riven ost. 1 dl okokt pasta. (klarar mig inte på en halv dl som det står i receptet. nån måtta får det vara!! :D) Med de tillägg jag gjorde och med tanke på vad som är över i stekpannan räknar jag att jag ligger på 6 p på denna portion ändå. - man tager vad man haver.

i stekpannan ligger den en halv portion som blev över. med såsen, pastan och två rivna morötter som ni ser serveras till blir man: Mätt. kanske lite mer än behagligt mätt. kanske klarade jag mig med en halv dl okokt pasta? vi får prova en annan dag.

dagen kommer sluta med gröt?, har fler p över då än jag trodde. eftersom mellanmål bestått av clementiner inga knäckemackor. vi får se.. = vi får se hur jag fixar fikat på Uni. bars på 4 p kommer tas med och ätas upp. även clementin. beroende på NÄR jag kommer hem (om jag måste köra hem mamma efter föreläsningen och bli hemkörd direkt sen) får avgöra vad som äts. Knäckebröd med skinka och messmör blir det nog o ingen gröt.