Idag har jag sett till att få i mig tillräckligt med kalcium, jag kirrade det på frukosten med mjölk och ost.
men det gjorde lixom att pointsen krympte..
7,5 points till frukost istället för högst 4. det är mycket, så jag känner mig lite fattig av points.
men kirrade det med en middag på 2,5 points..
jaja, middagen var grymt god! morötter, paprika o palsternacka i ugnen. o lövbiff till.
Grönsaks och fruktkvoten är också fylld idag.
o vattnet.
inte motion men onsdagar brukar vara min vilodag.. o det är väl onsdag idag?? =)
Duktig dag.
Nu är det Greys Anatomy, sen är det SOVA!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar